2018년 05월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
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44.5 kg
지금까지 감소한: 9.5 kg.
남은양: 1.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 31일:
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998 kcal
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지방: 39.91g | 단백질: 42.52g | 탄수화물: 103.89g.
아침 식사: Swiss Prestige Молочный Шоколад, Сырники VI, Сырники VI, Яйцо Куриное, Магнит Банан, Белая Мука. 점심 식사: Swiss Prestige Dark Chocolate, Tchibo Кофе, Владимирский Стандарт Колбаса Докторская. 저녁 식사: Лента Сыр Витязь 50%, Колбаса Докторская. 간식/기타: Slasti Мини-Карамель. 더보기
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주 3.5 kg 증가하기
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