2018년 05월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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100.8 kg
지금까지 감소한: 8.4 kg.
남은양: 25.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 30일:
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956 kcal
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지방: 14.75g | 단백질: 46.66g | 탄수화물: 153.30g.
아침 식사: Первый Вкус Творожная Масса с Ванилином, Хлебцы Молодцы Хлебцы Гречнево-Ржаные, Кофе (Эспрессо). 점심 식사: Хлебный Дом Пряники Невские, Яшкино Пряники Мятные, Кофе с Сахаром, Кофе (из Молотых Зерен), Кофе (из Растворимого Порошка), Вареное Яйцо. 더보기
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주 1.8 kg 감소하기
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