2018년 05월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69.8 kg
지금까지 감소한: 5.2 kg.
남은양: 5.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 30일:
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1348 kcal
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지방: 36.79g | 단백질: 55.41g | 탄수화물: 196.28g.
아침 식사: Dolce Gusto Cappuccino, Dolce Gusto Cappuccino, Abricots. 저녁 식사: Houmous, Le Gaulois Filets de Poulet, Salade Composée, Riz Basmati (Cuit), Pâtisserie Orientale. 간식/기타: Too Good Pétale de Céréales Olives, Framboises. 더보기
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2052 kcal
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운동:
달리기 - 10km/h - 32 분, 휴식 - 15 시간 28 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
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주 5.6 kg 감소하기
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