2018년 05월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
100.2 kg
지금까지 감소한: 5.7 kg.
남은양: 15.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 30일:
|
1956 kcal
|
지방: 112.30g | 단백질: 156.53g | 탄수화물: 76.07g.
아침 식사: Fermento em Pó Químico, Farelo de Trigo, Queijo Parmesão Ralado, Ovo, Perdigão Peito de Peru Defumado, Deale Queijo Mussarela Fatiado. 점심 식사: Repolho, Carne de Vaca Moída, Arroz Integral, Feijão Vermelho. 저녁 식사: Seara Peito de Peru Defumado Seara, Deale Queijo Mussarela Fatiado. 간식/기타: Piá Leite Zero Lactose Semidesnatado, Amendoim Torrado e Moído, Farelo de Trigo, Creme de Leite, Abacate. 더보기
|
주 3.5 kg 감소하기
|
 댓글
2018년 05월 30일 작성이: Lu_leoninaa
|
Podemos ter aquele momento de "bobeira", mas desistir é pros fracos, @Lu_Leoninaa
2018년 05월 30일 작성이: Becca Brand
|
Desistir nunca, lembre-se Oque nós fere nos salva!!! Estamos no apoio querida rebsbrand 😄🤗👊👉🌷🌷🌷🌷🌷😊
2018년 05월 30일 작성이: Lu_leoninaa
|
Vdd @Lu_Leoninaa, estamos juntas nessa 😉💪😎👊
2018년 05월 30일 작성이: Becca Brand
|
Eita danada próxima pesagem adeus 2 dígitos 😄😄😄 estou de butuca🤣🤣🤣🤣💙💙💙💙 já já chego aí também 🤗
2018년 05월 30일 작성이: Lu_leoninaa
|
Bah! Descendo de 1/2 kg tá ótimo! Beleza pura!!!! 😉🤜🤛🤗
2018년 05월 30일 작성이: menos_22
|
Espero que dessa vez, seja pra ficar nos 2 dígitos, @Lu_Leoninaa. Antes eu queria à todo custo sair dos 3 dígitos, aí qndo consegui, entrei "naqueles dias", peso subiu. Aí quer saber? Vâmo é devagarinho e sempre
2018년 05월 30일 작성이: Becca Brand
|
@menos_22 ta ótimo né kkkkkk espero continuar 😜🙈💪😎👊
2018년 05월 30일 작성이: Becca Brand
|
2018년 05월 30일 작성이: Lu_leoninaa
|
Faltam apenas 200g para voltares aos dois dígitos!!!!!!! Nossa!!!! Em breve, 3 dígitos será somente uma parte da tua história! Parabéns! Já, já teremos ótimas notícias aqui no teu jornal.
2018년 05월 30일 작성이: menos_22
|
Parabééééénnnsss!!! aos poucos chegamos lá!!
2018년 05월 30일 작성이: Re Lopes
|
Parabéns Re, e aí, já está de emprego novo?
2018년 05월 30일 작성이: layra7
|
Obrigada @Re Lopes.. @layra7, nada ainda guria 😐
2018년 05월 30일 작성이: Becca Brand
|
Logo aparece, fé em Deus 💪🏻
2018년 05월 30일 작성이: layra7
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|