2018년 05월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60.2 kg
지금까지 감소한: 2.8 kg.
남은양: 10.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 30일:
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1017 kcal
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지방: 55.77g | 단백질: 49.73g | 탄수화물: 80.70g.
아침 식사: Чай с Сахаром, Пирятин Сыр Российский, Хлебцы Удальцы Хлебец. 점심 식사: Караван Кола, Форнетти Сосиска в Тесте с Горчицей. 저녁 식사: Брынза, Помидоры, Говядина Тушеная, Хлебцы Удальцы Хлебец. 간식/기타: Творог, Картофельное Пюре, Простой Йогурт. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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