2018년 05월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.6 kg
지금까지 감소한: 1 kg.
남은양: 2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 30일:
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1852 kcal
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지방: 53.77g | 단백질: 124.36g | 탄수화물: 185.13g.
아침 식사: Prosecco, Pomodorini Secchi, Mozzarella (Magra), Marmellate e Conserve, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Parmalat Latte Parzialmente Scremato. 점심 식사: Pane Bianco, Fagiolini Bolliti, Vallelata Treccia di Mozzarella, Parma Prosciutto Crudo. 저녁 식사: Melanzana Cotta, Sigma Gamberi Sgusciati Surgelati, Gamberi, Findus Gamberi Sgusciati, Tonno Rosso (Pesce), Pane Italiano. 간식/기타: Yoga Optimum Albicocca. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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