2018년 05월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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110 kg
지금까지 감소한: 5.5 kg.
남은양: 38 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 30일:
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1803 kcal
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지방: 54.92g | 단백질: 85.79g | 탄수화물: 242.92g.
아침 식사: Miel, Fraises, Carrefour Pâté Crème, Pain de Blé Entier. 점심 식사: Compote, Pommes de Terre (Chair, sans Sel, Bouillies), Côtelettes de Porc (Longe de Haut, Désossé). 저녁 식사: Mayonnaise Ordinaire, Poulet (Peau Pas Mangée), Pain Blanc. 간식/기타: Carrefour Nic Nac, Nectarines. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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