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😊😊😊
Einen schönen Tag wünsche ich Euch!
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78.5 kg
지금까지 감소한: 20.5 kg.
남은양: 8.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 30일:
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1086 kcal
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지방: 32.73g | 단백질: 92.67g | 탄수화물: 101.86g.
점심 식사: Aldi Garnelen, Kohlrabi, Herta Kochschinken. 저녁 식사: Heinz Ketchup 50% Weniger Zucker, Hähnchenbrustfilet, Stollenwerk Gurkensticks, Mani Bläuel Grüne und Kalamata Oliven, Entkernt, Devinos Käse in Salzlake Gereift Leicht, Edeka Kopfsalatherzen, Zwiebeln, Aldi Rote Paprika, Gurke (mit Schale), Cocktailtomaten, Petersilie, All Seasons Schnittlauch, Don Enrico Wrap Tortillas (40g). 간식/기타: Haribo Colorado. 더보기
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2524 kcal
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운동:
가사 - 1 시간, 쇼핑 - 2 시간, 미용 체조 (가볍게, 예 집안내 운동) - 5 분, 버피테스트 - 30 분, 휴식 - 13 시간 25 분, 숙면 - 7 시간. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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 댓글
Guten Morgen, den wünsche ich Dir auch 🌺😀
2018년 05월 29일 작성이: MoFu27
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Danke liebe Luise! Ich wünsche Dir auch einen schönen Tag!
2018년 05월 29일 작성이: Alois007
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Morgen Luise! Dir auch einen schönen Tag🌞🙂!
2018년 05월 29일 작성이: ChipBobo
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Danke dir auch. Und tolles Ergebnis. 🤗
2018년 05월 29일 작성이: Backelfe
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Guten Morgen Luise ,den wünsche ich dir auch. 🌞🍵🍵🌴😀
2018년 05월 29일 작성이: calpe2012
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Geht ja wieder gut vorwärts 👍😊
2018년 05월 30일 작성이: darlana.
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Guten Morgen, wünsche Dir auch einen schönen Tag 🌞
2018년 05월 30일 작성이: anmogu64
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Guten Morgen! Den wünsche ich dir auch!
2018년 05월 30일 작성이: esche85
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Na holla, den wünsche ich dir aber auch! 😊😀
2018년 05월 30일 작성이: Jazzue
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2018년 05월 30일 작성이: Metalmaus123
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2018년 05월 30일 작성이: proudmary2010
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Moinsen tolles Ergebnis 🙋♀️🙋♀️
2018년 05월 30일 작성이: Nickidiezweite
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Tolles Ergebnis. Schönen Tag wünsche ich auch dir 🌻🌞
2018년 05월 30일 작성이: wuschel_75
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Juhu Luise,es läuft bei dir 👏🙋🌞Dir auch schönen Tag.
2018년 05월 30일 작성이: Pavanka
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Huhu Pavla! 🙋 Huhu ihr alle! 🙋🙋
2018년 05월 30일 작성이: Luise Freiheit
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Hui du hast ja sogar fast Halbzeit 😍 Glückwunsch!
2018년 05월 30일 작성이: RubyNomNom
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