2018년 05월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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75 kg
지금까지 감소한: 6 kg.
남은양: 14 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 29일:
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1033 kcal
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지방: 63.44g | 단백질: 43.16g | 탄수화물: 76.56g.
아침 식사: Bacon, Ovo Frito, Sabor da Terra Óleo de Coco, Café com Leite Integral. 점심 식사: Fanta Fanta Laranja. 저녁 식사: Sadia Mussarela, Sadia Calabresa, Abobrinha Cozida, Cuscuz (Cozido). 간식/기타: Ameixa Seca, Cashews Royale Castanha de Caju, Sabor da Terra Semente de Chia, Nestlé Iogurte Natural Integral. 더보기
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주 0.8 kg 감소하기
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