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😆
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92.5 kg
지금까지 감소한: 17.5 kg.
남은양: 12.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 29일:
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947 kcal
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지방: 24.90g | 단백질: 39.96g | 탄수화물: 140.05g.
아침 식사: Doriana Margarina Cremosa com Sal, Cuscuz (Cozido), Café Brasileiro Café com Açúcar, Jussara Leite Integral, União Açúcar Refinado. 점심 식사: Antarctica Guaraná (Copo), Cuscuz (Cozido), Ovo Frito. 저녁 식사: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Purê de Abóbora, Refresco em Pó, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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