2018년 05월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 2.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 29일:
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2267 kcal
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지방: 38.28g | 단백질: 219.40g | 탄수화물: 257.90g.
아침 식사: Hero Marmellata Light alla Fragola, Consilia Gallette di Riso, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Mandorle, Biotech USA Iso Whey Zero. 점심 식사: Riso, Bonduelle Mais, Olio Extra Vergine di Oliva, Carote, Petto di Pollo, Carne, Insalata Mista Verde. 저녁 식사: Le Naturelle Albume d'uovo, Riso, Pomodorini, Bonduelle Mais, Carote, Olio Extra Vergine di Oliva, Senape, Insalata Mista Verde. 간식/기타: Carote, Curtiriso Gallette di Riso, Biotech USA Iso Whey Zero, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Bianco, Senape, Petto di Pollo, Carne, Mela Verde. 더보기
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주 7 kg 증가하기
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