2018년 05월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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110 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 35 kg.
다이어트 실행도: 적용하지않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 29일:
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2102 kcal
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지방: 98.50g | 단백질: 77.44g | 탄수화물: 157.25g.
아침 식사: Cabbage, Potato Salad with Egg, Clover Sliced Cheddar Cheese. 점심 식사: Apples, Prawns, Presweetened Tea. 저녁 식사: Guavas, Avocados, Potato Salad, Boerewors. 간식/기타: Savanna Dry Cider, Sweets. 더보기
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2945 kcal
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운동:
걷기 (중간) - 5km/h - 1 시간, 휴식 - 15 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기
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