2018년 05월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72.4 kg
지금까지 감소한: 7 kg.
남은양: 2.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 29일:
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1071 kcal
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지방: 28.39g | 단백질: 64.40g | 탄수화물: 136.82g.
아침 식사: Mela, Fage Yogurt Greco Total 0%, Fiocchi d'Avena, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Solidal Coop Cioccolato Fondente Extra Cacao 70%. 점심 식사: Farro, Olio Extra Vergine di Oliva, Scotti Gallette di Riso, Rovagnati Dadini di Prosciutto Cotto, Valfrutta Fagioli Borlotti, Noci. 더보기
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주 2.3 kg 감소하기
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