2018년 05월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 10 kg.
다이어트 실행도: 적용하지않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 29일:
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563 kcal
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지방: 14.01g | 단백질: 25.30g | 탄수화물: 90.53g.
아침 식사: Çay Şekerli, Siyah Zeytin, Köy Ekmeği, Domatesler, Haşlanmış Yumurta. 저녁 식사: Karışık Yeşil Salata, Yeşil Fasulye, Ramazan Pidesi, Ezogelin Çorbası. 간식/기타: Yağda Patlayan Patlamış Mısır, Çay Şekerli, Çay Şekerli. 더보기
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