2018년 05월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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84.4 kg
지금까지 감소한: 3.6 kg.
남은양: 14.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 29일:
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566 kcal
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지방: 14.72g | 단백질: 24.73g | 탄수화물: 89.35g.
아침 식사: Гречка Вареная, Кефир 1%, Сибирская Клетчатка Клетчатка. 간식/기타: Алые Паруса Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный, Виктория Котлета Домашняя Рубленная, Чернослив, Кофе. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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