2018년 05월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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98.3 kg
지금까지 감소한: 3.4 kg.
남은양: 19.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 29일:
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1368 kcal
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지방: 40.29g | 단백질: 79.69g | 탄수화물: 179.94g.
아침 식사: Herta Gevogelteworst, Colruyt Kippewit, Boni Smeerkaas Light, Bruine Boterham. 점심 식사: Ei, Knorr Kervelsoep met Balletjes, Boni Smeerkaas Light, Boni Kippenwit , Bruine Boterham. 저녁 식사: Kersen, Aardbeien, Boni Roomijs Vanille, Boni Prinsessenbonen, Blinde Vink, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). 간식/기타: Nectarines. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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