2012년 07월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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79 kg
지금까지 감소한: 11.4 kg.
남은양: 4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2012년 07월 21일:
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1744 kcal
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지방: 87.83g | 단백질: 28.98g | 탄수화물: 228.52g.
아침 식사: Biscotti Frollini, Caffè Latte con Pochi Grassi. 점심 식사: Pesche, Mele, Gelato, Parmigiano (Grattugiato), Zucchine, Olio Extra Vergine di Oliva, Riso Bianco (Grani Medi, Cotto). 더보기
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주 0.5 kg 증가하기
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