2018년 05월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.2 kg
지금까지 감소한: 4.9 kg.
남은양: 7.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 28일:
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1227 kcal
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지방: 32.84g | 단백질: 49.95g | 탄수화물: 199.27g.
아침 식사: 日清 ソイグラ, メグミルク ナチュレ恵 脂肪ゼロ, きゅうり, メグミルク ナチュレ恵 脂肪ゼロ. 점심 식사: セブンイレブン 御飯, きゅうり, 酢, キャベツ. 저녁 식사: 酢, キャベツ, 豆腐, マルカワ食品 スンドゥブ. 간식/기타: どら焼き, きゅうり. 더보기
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주 4.2 kg 증가하기
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