2018년 05월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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101.8 kg
지금까지 감소한: 18.4 kg.
남은양: 20.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 28일:
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1072 kcal
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지방: 67.36g | 단백질: 86.60g | 탄수화물: 41.14g.
점심 식사: Tomatoes, Mt. Olive No Sugar Added Pickle Relish, Best Foods Real Mayonnaise, Kroger Chunk Chicken Breast in Lemon Pepper Sauce. 저녁 식사: Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese, Eggland's Best Extra Large Grade A Eggs, Tomatoes, Mt. Olive No Sugar Added Pickle Relish, Best Foods Real Mayonnaise, Kroger Chunk Chicken Breast in Lemon Pepper Sauce. 간식/기타: Kirkland Signature California Pistachios. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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