2018년 05월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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79.5 kg
지금까지 감소한: 4.5 kg.
남은양: 4.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 28일:
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838 kcal
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지방: 17.92g | 단백질: 40.32g | 탄수화물: 132.02g.
아침 식사: Conad Yogurt Greco Bianco Magro 0%, Mulino Bianco Girotondi, Despar Marmellata Ciliegie. 점심 식사: Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori, Conad Prosciutto Cotto Alta Qualità, Pane tipo Rosetta. 간식/기타: Banana. 더보기
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주 1.8 kg 증가하기
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