2018년 05월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.3 kg
지금까지 감소한: 2.7 kg.
남은양: 2.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 28일:
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942 kcal
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지방: 26.96g | 단백질: 77.14g | 탄수화물: 97.85g.
아침 식사: Estathé Zero Limone. 점심 식사: Pane Integrale, Rovagnati Snello Prosciutto Cotto. 저녁 식사: Selex Cialde di Riso e Mais, Petto di Pollo, Aceto, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Foglia Verde Insalata Mista. 간식/기타: Selex Yogurt Magro Fragola, Melinda Mela Golden. 더보기
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1098 kcal
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운동:
설거지 - 5 분, 샤워 - 10 분, 책상 업무 - 8 시간, Samsung Health - 15 시간 45 분. 더보기
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주 0.0 kg 감소하기
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