2018년 05월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.1 kg
지금까지 감소한: 7.3 kg.
남은양: 1.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 28일:
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1540 kcal
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지방: 67.37g | 단백질: 77.53g | 탄수화물: 158.47g.
아침 식사: Вкуснотеево Молоко 3,2%, Агро-Альянс Кукурузная Крупа, Крупа Пшеничная Полтавская. 점심 식사: Вкуснотеево Молоко 3,2%, Говядина Тушеная, Картофель Отварной. 저녁 식사: Яйцо, Ровеньки Сыр Пошехонский, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Помидоры. 간식/기타: Миндаль, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Яйцо, Слобода Майонез Оливковый 67%, Fish House Тунец Натуральный, Банан. 더보기
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주 4.9 kg 감소하기
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