|
F:21,0%/W:52,1%/M:38,3%
|
85.8 kg
지금까지 감소한: 4.3 kg.
남은양: 2.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 28일:
|
2086 kcal
|
지방: 51.05g | 단백질: 66.60g | 탄수화물: 344.84g.
점심 식사: Meine-Mahlzeit Kasselerbraten. 저녁 식사: Müller Milchreis Zimt, Chef Select Kartoffelomelette mit Spinst. 간식/기타: Sondey Vollkorn Butterkeks, Birnen, Wassermelone. 더보기
|
주 0.4 kg 증가하기
|