Tatyfitness님의 저널, 2018년 05월 27일

Só por hoje eu não vou desistir😘
54 kg 지금까지 감소한: 0 kg.    남은양: 0 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 27일:
1793 kcal 지방: 93.05g | 단백질: 89.13g | 탄수화물: 167.80g.   아침 식사: Café, Liv Up Crepioca com Queijo Branco. 점심 식사: Café, Queijo Mozzarella, Hambúrguer Caseiro, Abóbora, Tio João Arroz Integral Cozido. 저녁 식사: Chá de Ervas, First Pasta Integral de Amendoim, Pullman Pão de Forma Integral Zero. 간식/기타: Amendoim, Banana Prata, La Violetera Uva Passa Escura, Kobber Granola de Cereais Diet, Nestlé Iogurte Natural Integral. 더보기
1327 kcal 운동: 휴식 - 18 시간, 숙면 - 6 시간. 더보기
안정된 체중

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