117/78/91
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62.3 kg
지금까지 감소한: 35.4 kg.
남은양: 2.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 28일:
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3922 kcal
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지방: 208.41g | 단백질: 353.88g | 탄수화물: 187.58g.
아침 식사: 茶葉蛋, 光泉 燕麥高纖無糖豆漿. 점심 식사: 蘿蔔, 海帶芽, 光泉 燕麥高纖無糖豆漿, 茶葉蛋. 저녁 식사: 光泉 燕麥高纖無糖豆漿. 간식/기타: 光泉 燕麥高纖無糖豆漿, 肯德基 (KFC) BB醬烤燻雞, 肯德基 (KFC) 炸雞, 萵苣, 小番茄(葡萄形狀). 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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