Alhamdulillah 😍
|
77 kg
지금까지 감소한: 19 kg.
남은양: 27 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 28일:
|
3047 kcal
|
지방: 96.06g | 단백질: 96.93g | 탄수화물: 450.43g.
아침 식사: Indomie Rasa Soto Mie, Minum Smoothie Buah, Minuman Smoothie Buah (dengan Jus Buah dan Produk Susu), Smoothie Buah (Dibuat dengan Buah atau Jus Buah Saja), Nasi Putih. 점심 식사: Siomay, Udang Goreng, Bakwan. 더보기
|
주 0.1 kg 감소하기
|
댓글
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|