2018년 05월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.4 kg
지금까지 감소한: 0.4 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 100%.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 27일:
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2768 kcal
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지방: 97.04g | 단백질: 99.37g | 탄수화물: 391.22g.
아침 식사: BillsGingerJuice 1oz Raw Ginger Juice organic, Bill, Bananas, Ginger (Ground), Oriental Green Tea Green Tea Asian Market, Black Pepper, Turmeric (Ground), Now Foods Magnesium Citrate Powder, Whole Foods Market Nutritional Yeast, Bragg Organic Apple Cider Vinegar, Tahoe Trailbar Peanut Butter Chocolate, Cinnamon, Trader Joe's Go Raw Trek Mix, Quaker Old Fashioned Oats, nuts.com Nuts.com dried tart cherries, Water, Dried Seaweed. 점심 식사: Trader Joe's Vegan Tikka Masala, Morningstar Farms Chipotle Black Bean Burger, Trader Joe's Vegetable Masala Burger, Don Lee Farms Chipotle Black Bean Burger. 저녁 식사: Bananas, Bragg Organic Apple Cider Vinegar, Trader Joe's Go Raw Trek Mix, Dried Seaweed, Oats, Now Foods Magnesium Citrate Powder, nuts.com Nuts.com dried tart cherries, Cinnamon. 더보기
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주 1.3 kg 증가하기
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