ksprincess82님의 저널, 2010년 05월 12일

2010년 05월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)

82.6 kg 지금까지 감소한: 0 kg. 남은양: 10.0 kg. 다이어트 실행도: 잘 따르지 않음.

다이어트 캘린더 보기, 2010년 05월 12일:

513 kcal

지방: 13.00g | 단백질: 14.99g | 탄수화물: 83.91g. 아침 식사: m&ms, heart smart pancake mix, great value apples & cinnamon oatmeal reduced sugar. 점심 식사: healthy choice tortellini. 더보기

2314 kcal

운동: 운동 기계 (중간속도) - 30 분, 휴식 - 15 시간 30 분, 숙면 - 8 시간. 더보기

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