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Guten morgen meine Lieben ja heute mal ein bisschen länger geschlafen das Wetter is toll erst mal Frühstücken im Garten und alles schön Piano 🤗
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86.3 kg
지금까지 감소한: 30.7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 27일:
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1816 kcal
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지방: 92.17g | 단백질: 113.49g | 탄수화물: 125.67g.
아침 식사: Mehlig & Heller Opa's Weißer, Mohnbrötchen, Kürbiskernbrötchen, Ja! Pflaumenmus, Hofmaier Lachsschinken, Aldi Schweinebraten. 저녁 식사: Mühlenhof Original Nürnberger Rostbratwürste, Schweinenackensteak, Fürstenkrone Kartoffelsalat mit Sahne, Ei & Gurke, Aldi Peperoni Baguette, Edeka Grüne Peperoni mit Frischkäse. 더보기
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362 kcal
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운동:
정원 일 (원예) - 1 시간, Apple Health - 23 시간. 더보기
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주 4.9 kg 증가하기
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 댓글
Moin Ranger! Ist schon warm draußen...
2018년 05월 27일 작성이: ChriKuh
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Ja sehr schön 😍 mit Markise geht das das Geplätscher vom Teich und die Vögel einfach herlich
2018년 05월 27일 작성이: Ranger 1966
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2018년 05월 27일 작성이: Levka...
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Guten Morgen und einen schönen Tag wünsche ich dir 🌞
2018년 05월 27일 작성이: MoFu27
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Huhu🙋🏻♀️☀️ wir sitzen heute auch im Garten
2018년 05월 27일 작성이: Büffetsau
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