2018년 05월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59.1 kg
지금까지 감소한: 8.4 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 27일:
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1143 kcal
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지방: 42.78g | 단백질: 71.71g | 탄수화물: 119.11g.
아침 식사: Lauchzwiebeln, Supplement Union Royal Flavour, Andechser Natur Bio-Jogurt Mild, Aldi Vollkorn Knäckebrot, Bresso Kräuter der Provence Balance, Erdbeeren. 점심 식사: Leerdammer Leger, Tomatenmark, Barilla Fusilli, Zwiebeln, Zucchini, Rote Paprika, Olivenöl. 저녁 식사: Gekochtes Ei, Cucina Balsamico Creme, Olivenöl, Gewöhnlicher Feldsalat. 간식/기타: Supplement Union Royal Flavour, Magerquark. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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