susili2406님의 저널, 2018년 05월 27일

2018년 05월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
69.2 kg 지금까지 감소한: 3.8 kg.    남은양: 4.2 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 27일:
1904 kcal 지방: 100.25g | 단백질: 75.92g | 탄수화물: 182.85g.   아침 식사: Cocktailtomaten, Milram Frühlingsquark, Weich Gekochtes Ei, K-Classic Hänchenbrust, K-Classic Maasdamer, Bertolli Brotaufstrich, Ener Bio Dinkelwaffel Natur. 점심 식사: Erdbeeren, Kohlrabi. 저녁 식사: Schaschlik, Real Rustico mit Bärlauch, Gelbe Paprika, Olivenöl. 간식/기타: McEnnedy Softeis mit Schokosauce, Schlagsahne, Eisbecher. 더보기
534 kcal 운동: Wii Fit - 22 분, Apple Health - 23 시간   38 분. 더보기
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댓글 
Liebe Susi-ist doch super was du geschafft hast 👍 wünsche dir einen schönen Sonntag 😘😘 
2018년 05월 27일 작성이: ernesto.julian
Vielen lieben Dank für die Unterstützung 😊 
2018년 05월 27일 작성이: susili2406
Danke dir und gute Nacht 😘😘 
2018년 05월 27일 작성이: ernesto.julian

     
 

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