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mah? sarà tutta ritenzione idrica? possibile sti cambi di peso?
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81 kg
지금까지 감소한: 34 kg.
남은양: 6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 27일:
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2599 kcal
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지방: 74.43g | 단백질: 298.35g | 탄수화물: 195.71g.
아침 식사: Biotech USA Zero Bar, Milbona Skyr Fragola, Banana, Myprotein Impact Whey Protein Vanilla, Burro di Arachidi. 점심 식사: Milbona Quark Magro, Milbona Fiocchi di Latte Light, Tonno in Olio (in Scatola), Pomodori. 저녁 식사: Milbona Quark Magro, Ponti Aceto di Mele, Lattuga, Pomodori, Milbona Fiocchi di Latte Light, Tonno in Olio (in Scatola). 간식/기타: Burro di Arachidi, Banana. 더보기
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주 8.8 kg 감소하기
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 댓글
Se sono liquidi si , puoi variare velocemente anche di 2 kg.. ovviamente per calare di massa grassa occorre più tempo ma i liquidi puoi assumerli subito in grandi quantità come perderli .. in ogni caso è il primo step prima di perdere grasso 😊
2018년 05월 27일 작성이: Georgette95
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Ciao Luca.. Penso proprio di si ... Anche a me capita... Un giorno aumento e quello dopo perdo più di quello ripreso...
2018년 05월 27일 작성이: Lizzy7760
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mi è successa la stessa cosa! ieri pesavo un chilo di più e oggi sono tornata nella norma. ho notato che nella tabella dei nutrienti, questa settimana avevo mangiato gli alimenti con troppo sodio...
2018년 05월 27일 작성이: DadaKGB☯️
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non e' normale,sicura che la bilancia sia precisa?
2018년 05월 27일 작성이: marco7x
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A me succede ogni qual volta il giorno prima pranzo o cena fuori...ho circa 2 kg in più...credo sia ritenzione idrica...
2018년 05월 27일 작성이: Francesca Lucafo
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a me capita spesso ultimamente, una settimana sto a -400gr e la settimana dopo prendo 1.2kg...liquidi, stagione calda, ormoni boh 😅
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assolutamente si la ritenzione idrica fa questi sbalzi di peso, dovuto anche molto dallo stress, ieri per dire ero gonfissimo di acqua..
2018년 05월 28일 작성이: Raf2121
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