키라님의 저널, 2018년 05월 27일

2018년 05월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)

46.6 kg 지금까지 감소한: 0 kg. 남은양: 11.6 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 27일:

155 kcal

지방: 2.00g | 단백질: 9.50g | 탄수화물: 25.50g. 점심 식사: 스타벅스 (Starbucks) 아메리카노 (Tall). 저녁 식사: 서브웨이 터키 샌드위치. 더보기

1455 kcal

운동: 걷기 (운동) - 5.5km/h - 2 시간 20 분, 휴식 - 13 시간 40 분, 숙면 - 8 시간. 더보기

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키라님의 체중기록