2018년 05월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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43.9 kg
지금까지 감소한: 3.7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 27일:
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1505 kcal
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지방: 46.25g | 단백질: 132.87g | 탄수화물: 133.91g.
아침 식사: Don Jerez Cacao in Polvere Amaro, Kalos Yogurt Greco Bianco 0%, Daily Life Oatmeal Flakes Chocolate, EuroCompany Granella di Mandorle. 점심 식사: La Bottega del Gusto Arrosto di Petto di Pollo, Pomodori Ciliegini, Barilla Pasta Integrale Farfalle, Olio Extra Vergine di Oliva. 저녁 식사: Aia Tagliata di Petto di Pollo, Olio Extra Vergine di Oliva, Eurospin Riso Basmati. 간식/기타: Self Omninutrition Isolate Soy Pro Vanilla, La Bottega del Gusto Bresaola Punta d'anca, Vitasia Lassi Lemon & Green Tea. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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