2018년 05월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.4 kg
지금까지 감소한: 47.3 kg.
남은양: 2.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 26일:
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806 kcal
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지방: 39.50g | 단백질: 84.04g | 탄수화물: 11.80g.
아침 식사: Tirol Creme de Leite UHT Leve, Juliana Biscoito de Creme de Leite. 점심 식사: Piracanjuba Creme de Leite, Juliana Coxinha de Frango Low Carb Ll. 저녁 식사: Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Pimentão Verde, Hellmann's Maionese, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Cebolas, Tirolez Requeijão Light Fonte de Fibra, Alface de Folha Verde, Tomates. 간식/기타: Juliana Biscoito de Creme de Leite, Piracanjuba Creme de Leite. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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