2018년 05월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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53.4 kg
지금까지 감소한: 6.9 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 26일:
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772 kcal
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지방: 12.11g | 단백질: 18.44g | 탄수화물: 119.18g.
아침 식사: Honey, Weight Watchers Multigrain Bread, Milk (Nonfat). 점심 식사: Grape Tomatoes, Boiled Egg. 저녁 식사: Rhubarb (Cooked or Canned), Great Value Nonfat Vanilla Yogurt, Sauvignon Blanc Wine. 간식/기타: Pistachio Nuts, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Lindt Excellence Caramel with Sea Salt, Dried Prune. 더보기
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주 1.9 kg 감소하기
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