2018년 05월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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70.8 kg
지금까지 감소한: 1.8 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 26일:
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2425 kcal
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지방: 79.01g | 단백질: 200.86g | 탄수화물: 217.96g.
아침 식사: Natura in Festa Gallette di Segale, Olympus Yogurt Greco Freelact 2%, Twinings Thè, Meridian Crunchy Peanut Butter. 점심 식사: Re Salmone Salmone Affumicato Norvegese, Natura in Festa Gallette di Segale, Mareblu Insalata con Tonno Leggera. 저녁 식사: Finocchio, Todis Insalata di Mare senza Verdure, Enerzona Frollini alla Vaniglia, Fiorentini Gallette di Segale, Pomodori Rossi, Santa Lucia Mozzarella Light. 간식/기타: Meridian Crunchy Peanut Butter, Natura in Festa Gallette di Segale, Weight Watchers Latte Scremato, BPR Protein Oat Pancake, Net Integratori VB Bar 25, Olympus Yogurt Greco Freelact 2%, Noberasco Nocciole Granella. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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