2018년 05월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.5 kg
지금까지 감소한: 10.5 kg.
남은양: 8.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 26일:
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1193 kcal
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지방: 38.52g | 단백질: 40.03g | 탄수화물: 167.20g.
아침 식사: Milch 1,5%, Türkisches Fladenbrot, Chavroux Ziegenfrischkäse . 점심 식사: Cocktailtomaten, Gazi Schafskäse, Türkisches Fladenbrot, Tomaten. 저녁 식사: Thunfisch Maki, Maki Gurke, Lachs Maki. 간식/기타: Häagen-Dazs Salted Caramel. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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