2018년 05월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
61.5 kg
지금까지 감소한: 13.7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 26일:
|
789 kcal
|
지방: 20.44g | 단백질: 34.75g | 탄수화물: 103.69g.
점심 식사: Фундук Фундук, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Овсяная Каша Геркулес на Воде, Чернослив, Мёд. 저녁 식사: Мёд, Адыгейский Молочный Комбинат Творог Обезжиренный Майкопский, Каравай Кубани Хлеб Бородинский, Нектарин, Сваренное Вкрутую Яйцо, Фанагория Шардоне Номерной Резерв, Огурец (с Кожурой). 간식/기타: Зеленое Яблоко, Elmika Отруби Хрустящие Ржаные Бородинские, Мёд, Коровка из Кореновки Кефир 2,7%, Зеленое Яблоко. 더보기
|
주 0.7 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|