2018년 05월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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47.4 kg
지금까지 감소한: 1.6 kg.
남은양: 3.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 26일:
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1113 kcal
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지방: 42.94g | 단백질: 50.12g | 탄수화물: 140.13g.
아침 식사: АТБ Банан, Том Арахісова Паста З Шоколадом, Сквирянка Овсяная Крупа Плющеная, Словяночка Молоко 2,5%, АТБ Кокосовая Стружка, Мёд, Лавка Здоровья Хлібці Пшенично-Вівсяні. 점심 식사: Розумний Вибір Кунжут, De Luxe Оливковое Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Veladis Лососевые Котлеты (Галина), Росток Хлебцы с Пророщенного Зерна. 저녁 식사: Огурец (с Кожурой). 간식/기타: Словяночка Молоко 2,5%, Millennium Чорний Шоколад 74% Апельсин (Orange Finest Chocolate), Чернослив, Кефир 1%, Клубника. 더보기
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주 1.0 kg 증가하기
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