2018년 05월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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157.1 kg
지금까지 감소한: 19.8 kg.
남은양: 48.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 25일:
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856 kcal
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지방: 43.34g | 단백질: 59.68g | 탄수화물: 53.73g.
아침 식사: Great Value Roasted Salted Almonds, Happy Farms Aged Wisconsin Extra Sharp Natural Cheddar Cheese, Burman's Dijon Mustard, Egg White, Egg, Coffee. 점심 식사: Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Brown Rice, Carrots, Real Sweet Vidalia Onion, Happy Harvest Cut Green Beans. 간식/기타: Clancy's BBQ Potato Chips. 더보기
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주 1.7 kg 감소하기
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