2018년 05월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72.2 kg
지금까지 감소한: 19.7 kg.
남은양: 2.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 25일:
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957 kcal
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지방: 70.88g | 단백질: 44.47g | 탄수화물: 38.13g.
아침 식사: Holy Nuts Farinha de Amêndoas, Relva Verde Psyllium, Ghee, Aviação Manteiga Extra sem Sal, Ovo, Café. 저녁 식사: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Lasanha de Berinjela. 더보기
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안정된 체중
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