2018년 05월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
47.6 kg
지금까지 감소한: 6.4 kg.
남은양: 2.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 25일:
|
1106 kcal
|
지방: 52.69g | 단백질: 79.98g | 탄수화물: 79.17g.
아침 식사: Замороженная Вишня, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Вареное Яйцо, Valio Молоко 0%, Кофе (из Молотых Зерен). 점심 식사: Своя Компания Салат Прованский. 저녁 식사: Яичный Белок, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Филе Индейки, Лук. 간식/기타: Zero Кленовый Сироп, Красава Творог Обезжиренный 1%, Перекресток Груша Пакхам. 더보기
|
주 2.8 kg 감소하기
|