2018년 05월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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81.8 kg
지금까지 감소한: 38.3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 25일:
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3235 kcal
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지방: 131.52g | 단백질: 97.28g | 탄수화물: 356.20g.
아침 식사: DM Sportness Eiweiß Shake Cookies & Cream, Edeka Beerenmischung, Veganz Kokos-Reis-Drink, Kokosmilch, Chia-Samen. 점심 식사: Aldi Passierte Tomaten, K-Classic Rohschinken Light, Hilcona Tortelloni Ricotta E Spinaci. 저녁 식사: Kühne Gemüsechips, Katjes Wunderland, Ritter Sport Buttermilch Zitrone, Jägermeister Jägermeister, Gin Tonic, Burgerme Griechischer Salat, Pommes Frites (wie Gekauft, Gesalzen, Gefroren), Großer Cheeseburger. 간식/기타: Edeka Heidelbeeren, Himbeeren. 더보기
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2164 kcal
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운동:
걷기 (느리게) - 3km/h - 2 시간, 휴식 - 14 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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 댓글
Bisschen früh für den blauen Balken 🤔 sind ja noch 1,8 kg bis zum Ziel 😁 aber ich seh schon den Ziel Banner winken 🙋♀️
2018년 05월 25일 작성이: Jamaikawaii
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Ist doch geil. Ich würde mich mal freuen, bin 700 g vorm Ziel und immer noch grün :-(
2018년 05월 25일 작성이: Nizzy1988
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2018년 05월 25일 작성이: Jamaikawaii
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Glückwunsch. :)
@Nizzy das ist bei dir ja auch etwa ein Sechstel bis zum Ziel noch. 😁
2018년 05월 25일 작성이: DonnieDarko89
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Super tolle Leistung 👍 Muss ein tolles Gefühl sein, wenn man so viel abgenommen hat 😊
2018년 05월 25일 작성이: wuschel_75
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2018년 05월 25일 작성이: junipi
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Blau zum dritten Mal oder so 😁
2018년 05월 25일 작성이: Jamaikawaii
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Toll 👍. Und wann ist der große Tag 💒?
2018년 05월 25일 작성이: darlana.
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2018년 05월 25일 작성이: Jamaikawaii
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Blau sein hat da mal ne ganz wunderbare Bedeutung😉....Glückwunsch👏👏👏
2018년 05월 25일 작성이: *Skorpion-Queen*
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