Eva嬿님의 저널, 2018년 05월 25일

📌低碳生酮185天~65.5（0.6⬆）
哈哈哈就說食物會反撲的
身體也真老實。吃太多蕃茄加工品
就真的升體重了。「生酮飲食」
我覺得換這個飲食文化很厲害
我覺得我都可以當減肥專員了
看吃什麼就知道明天體重多少哈哈
確實下星期又要講課了
第三次教營養了
這次對象是60個小朋友
加油別怯場囉😊

65.5 kg 지금까지 감소한: 14.4 kg.    남은양: 6.5 kg.    다이어트 실행도: 합리적.