2018년 05월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54.1 kg
지금까지 감소한: 10.4 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 25일:
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883 kcal
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지방: 30.66g | 단백질: 31.28g | 탄수화물: 121.75g.
아침 식사: Nutella Nutella, Dinkelbrot. 점심 식사: Garden Gourmet Vegetarische Frikadellen, Ja! Erbsen und Möhren, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). 저녁 식사: Edeka Bio Maiswaffeln Gesalzen, Alpro Kokosmilch Choco, Erdbeeren, Alpro Soya Joghurt Natur mit Kokos. 간식/기타: in Honig Geröstete Cashewnüsse, Äpfel (ohne Schale). 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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