2018년 05월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52.9 kg
지금까지 감소한: 4.1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 25일:
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439 kcal
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지방: 24.84g | 단백질: 27.88g | 탄수화물: 26.55g.
아침 식사: Лакомо Творог 9%, Мёд, Сметана 15%, Агуша Молоко 3.2%, Сыр Маасдам, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Батон Нарезной. 더보기
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1453 kcal
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운동:
샤워 - 15 분, 운전 - 2 시간, 책상 업무 - 2 시간, 가사 - 20 분, 휴식 - 11 시간 25 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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