2018년 05월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59.5 kg
지금까지 감소한: 3.9 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 25일:
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983 kcal
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지방: 39.89g | 단백질: 47.70g | 탄수화물: 119.32g.
아침 식사: Кофе, Му-У Молоко 2.5%, Лента Молоко Сгущенное, Гречка Отварная. 점심 식사: Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Кофе с Молоком, Зеленый Перец, Сыр Российский, Юкон Групп Лаваш Тандырный. 저녁 식사: Ростик'c - KFC Шефбургер, Пепси Пепси Лайт, Ростик'c - KFC Шефбургер Острый. 간식/기타: Кофе с Молоком. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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