키라님의 저널, 2018년 05월 25일

2018년 05월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)

46.7 kg 지금까지 감소한: 0 kg. 남은양: 11.7 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 25일:

452 kcal

지방: 16.12g | 단백질: 37.45g | 탄수화물: 61.36g. 점심 식사: 롯데 라이트엔젤, 삼치조림, 밥. 더보기

1275 kcal

운동: 걷기 (운동) - 5.5km/h - 1 시간, 휴식 - 15 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기

주 2.8 kg 감소하기

키라님의 체중기록