2018년 05월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
59.8 kg
지금까지 감소한: 3.6 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 24일:
|
853 kcal
|
지방: 30.42g | 단백질: 52.68g | 탄수화물: 98.92g.
아침 식사: Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Молоко 3,5%, Лента Молоко Сгущенное, Гречка Отварная. 점심 식사: Мишель Торт Фараон , Кофе (из Молотых Зерен), Зеленый Перец, Огурец (с Кожурой), Сыр Российский, Юкон Групп Лаваш Тандырный. 저녁 식사: Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Кофе с Молоком, Хлеб Черный, Жареное Яйцо. 간식/기타: Кофе с Молоком и Сахаром, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). 더보기
|
주 6.3 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|